Question 1

Tilbyder I også VO2 max- og stofskiftetest?

Accepted Answer

Ja. Performance Test måler iltoptagelse og træningszoner på cykel; Metabolic Baseline måler energiforbrug i hvile. Reservér online — vi åbner for test i november 2026.

Question 2

Skal jeg oprette en bruger for at booke?

Accepted Answer

Ja. Alle bestillinger kræver, at du opretter dig som bruger — det er sådan du får dit dørlink, ser dine sessioner og klip, og selv kan aflyse eller flytte en booking. Det tager under et minut at oprette sig.

Question 3

Skal jeg tage en introsession først?

Accepted Answer

Ja. Din første bestilling er en introsession, hvor du bliver vist, hvordan du selv bruger kammeret, og alle relevante spørgsmål bliver besvaret. Når den er gennemført, åbnes din konto op, og du kan bestille enkelte sessioner, klippekort eller et abonnement, som du ønsker.

Question 4

Hvordan indånder jeg ilten — maske eller headset?

Accepted Answer

Maskinen er udstyret med et headset, der leverer ilten. Det er mere behageligt end en maske og kan benyttes af alle. Ønsker du en maske i stedet, kan den købes for 100 kr. — så har du din egen maske, som du skal medbringe hver gang. En maske sikrer, at du udelukkende indånder den koncentrerede ilt, hvor headsettet kan være fortyndet en smule med luften i kammeret.

Question 5

Hvordan kommer jeg ind, når der ikke er nogen?

Accepted Answer

Centret er ubemandet. Når din booking er bekræftet, får du et dørlink på mail og SMS. Åbn det på telefonen for at låse døren op — skærmen indenfor byder dig velkommen ved navn og starter din session.

Question 6

Hvilket tryk kører I med?

Accepted Answer

1,5 ATA. Det er et mildt tryk, der svarer til at være omkring fem meter under vandoverfladen. 2,0 ATA er det kliniske tryk til godkendte medicinske indikationer; det lavere tryk har en dokumenteret sikkerhedsprofil, der passer til hyppig brug, og det er trykket brugt i post-concussion-studierne.

Question 7

Skal jeg tage et bestemt antal sessioner?

Accepted Answer

Nej. Du booker så ofte, det passer dig. Du kan altid booke enkelte sessioner, og klippekort på 20, 40 eller 60 sessioner giver en lavere pris pr. session. Læs forskningen på vores forskningsside og beslut, hvad der passer dig.

Question 8

Er HBOT sikkert?

Accepted Answer

Hyperbar iltbehandling anvendes bredt og anses for meget sikker ved det tryk, vi kører med. Du kan mærke et let tryk i ørerne, som i et fly. Nogle tilstande betyder, at du ikke bør bruge et kammer — dem bekræfter du i bookingflowet, og er du i tvivl, bør du spørge din læge først.

Question 9

Hvad sker der, hvis noget går galt, mens jeg er inde?

Accepted Answer

Du kan altid åbne kammeret selv fra indersiden — det trykaflastes på få minutter, og intet låser. Kammeret slukker automatisk ved sessionens afslutning, og der er et nødstop ved siden af. Vores telefonnummer står på væggen og på skærmen, og opkald går direkte til et menneske.

Question 10

Må jeg tage min telefon med?

Accepted Answer

Ja. Telefon, tablet, høretelefoner og bøger er helt fine. Der er wi-fi, og de fleste læser, arbejder, lytter til noget eller sover. Medbring ikke lightere, e-cigaretter, spraydåser eller andet, der kan antændes.

Question 11

Hvor lang er en bookingtid?

Accepted Answer

Hver booking reserverer et 2-timers vindue. Kammeret bruger cirka 10 minutter på at komme op i tryk, efter du har sat dig til rette og lukket det, og et par minutter på at trykaflastes til sidst. Det giver god tid til en 60- eller 90-minutters session uden at skynde sig.

Question 12

Hvad skal jeg have på og medbringe?

Accepted Answer

Tag behageligt, løst tøj på — du er fuldt påklædt. Medbring vand og et lille håndklæde at sidde på, da det bliver lidt varmt mod slutningen. Der står også et køleskab med forskellige produkter, du kan købe på stedet.

Question 13

Bliver jeg våd?

Accepted Answer

Nej. Du indånder iltberiget luft i et tørt kammer. Der er ikke vand involveret.

Question 14

Hvem bør ikke bruge HBOT?

Accepted Answer

Brug ikke kammeret, hvis du har ubehandlet pneumothorax, er i kemoterapi, har ukontrolleret feber, nyligt er opereret i øre eller bihuler, har en lungesygdom med luftfangst, eller er gravid. Det bekræfter du inden booking. Er du i tvivl, tal med din læge først.

Question 15

Hvilket kammer bruger I?

Accepted Answer

Bygget på certificeret udstyr: vores kammer er CE-mærket af producenten til det europæiske marked og produceret under ISO 13485- og ISO 9001-certificeret fremstilling. Det kører ved maksimalt 1,5 ATA med 95% koncentrator-output og er designet til selvbetjening.

Question 16

Kan jeg aflyse eller flytte min booking?

Accepted Answer

Ja — du kan selv flytte eller aflyse fra din profil indtil 2 timer før din session. Introsessioner skal ændres eller aflyses mindst 12 timer før. Sessioner betalt med medlemskab eller klip går direkte tilbage på din saldo.

Question 17

Skal jeg være atlet?

Accepted Answer

Nej. Testene er for alle, der vil forstå og forbedre deres helbred.

Question 18

Er det en lægeundersøgelse?

Accepted Answer

Nej. Scorerne er indikatorer for fitness og skal ikke opfattes som indikatorer for helbred eller en diagnose. Hvis en værdi bekymrer dig, så tal med din læge.

Question 19

Hvad sker der, når jeg har reserveret?

Accepted Answer

Du får en bekræftelsesmail, og vi kontakter dig personligt. Vil du have pladsen, modtager du et betalingslink – når der er betalt, er pladsen din. Når maskinen er landet, åbner tidsbestillingen, og du er først i køen til at vælge en tid.

Question 20

Kan jeg annullere?

Accepted Answer

En reservation er gratis, indtil du har betalt. Der er kun 25 pladser åbne for tilbuddet, så det er først til mølle.

Question 21

Hvad koster testene?

Accepted Answer

Metabolic Baseline 995 DKK, Longevity Assessment 2.495 DKK (lanceringstilbud 1.500 DKK oktober ud, inkl. én HBOT-session) og Performance Test 1.495 DKK.

Question 22

Hvornår får jeg mine resultater?

Accepted Answer

Resultaterne behandles af PNOĒ og lægges i din profil inden for få dage, sammen med en 30-minutters gennemgang.

Question 23

Hvordan forbereder jeg mig?

Accepted Answer

Ingen mad 4 timer før, ingen koffein og ingen træning dagen før. Vi minder dig om det.

Question 24

Er det sikkert?

Accepted Answer

Den aktive test er en gradvist stigende indsats på en cykel, og du stopper, når du vil. Ikke egnet, hvis du har en kendt hjertesygdom eller er gravid – spørg din læge først.

Alt du behøver at vide

Performance- og longevity-test